อธิบาย: เหตุใด IMD จึงแนะนำให้ผู้คนไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงที่เป็นหวัด

สภาพอากาศอาจเกิดคลื่นเย็นรุนแรงในหลายพื้นที่ของรัฐหรยาณา ปัญจาบ อุตตรประเทศ เดลี และราชสถาน ตั้งแต่วันที่ 29 ธันวาคมเป็นต้นไป ด้วยเหตุนี้ IMD จึงแนะนำให้ประชาชนไม่ดื่มแอลกอฮอล์ การเชื่อมต่อคืออะไร?

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อเอาชนะความหนาวเย็นในคืนฤดูหนาวที่หนาวเย็นอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีสำหรับหลาย ๆ คน แต่ IMD และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนได้เตือนเป็นอย่างอื่น (ไฟล์รูปภาพ/ตัวแทน)

กรมอุตุนิยมวิทยาอินเดีย (IMD) คาดการณ์ว่าคลื่นความเย็นจะรุนแรงในเมืองหลวงและส่วนอื่นๆ ของอินเดียตอนเหนือ ออกคำแนะนำที่ค่อนข้างผิดปกติ ในการให้คำปรึกษาแบบอิงผลกระทบ IMD ได้กระตุ้นให้ผู้อยู่อาศัยในรัฐทางเหนือสุดของอินเดีย ป้องกันตัวเองจากความหนาวเย็นด้วยการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ .

จากข้อมูลของ IMD ระบุว่า สภาพอากาศอาจมีคลื่นเย็นจัดในหลายพื้นที่ของรัฐหรยาณา ปัญจาบ อุตตรประเทศ เดลี และราชสถาน ตั้งแต่วันที่ 29 ธันวาคมเป็นต้นไป อุณหภูมิสูงสุดคาดว่าจะลดลง 3 ถึง 5 องศาเซลเซียสหลังจากวันที่ 28 ธันวาคม

IMD พูดอะไรในคำแนะนำตามผลกระทบล่าสุด

ในคำแนะนำล่าสุด IMD กล่าวว่าสภาพอากาศมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเสี่ยงของการเจ็บป่วยเช่นไข้หวัดใหญ่ และอาจนำไปสู่อาการเช่นน้ำมูกไหล / คัดจมูกและเลือดกำเดาซึ่งมักจะเกิดขึ้นหรือรุนแรงขึ้นเนื่องจากการได้รับสารเป็นเวลานาน ความเย็น.

กรมอุตุนิยมวิทยายังเตือนถึงอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ซึ่งเป็นภาวะที่ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีซีด แข็งและชา และในที่สุดจะเกิดแผลพุพองสีดำเมื่อสัมผัสกับสภาพอากาศที่หนาวเย็นสุดขั้ว อย่าละเลยการสั่นสะท้านอ่านประกาศ เป็นสัญญาณแรกว่าร่างกายกำลังสูญเสียความร้อน เข้าบ้าน.

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์จากคลื่นความหนาวเย็น IMD ได้แบ่งปันรายการคำแนะนำ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เนื่องจากจะลดอุณหภูมิร่างกายของคุณ แผนกยังเรียกร้องให้ผู้คนจำกัดกิจกรรมกลางแจ้ง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นประจำด้วยน้ำมันหรือครีม กินผักและผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี และดื่มของเหลวอุ่น ๆ เพื่อรักษาภูมิต้านทาน

แต่แอลกอฮอล์ไม่ดีสำหรับคุณในสภาพอากาศหนาวเย็นหรือไม่?

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อเอาชนะความหนาวเย็นในคืนฤดูหนาวที่หนาวเย็นอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีสำหรับหลาย ๆ คน แต่ IMD และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนได้เตือนเป็นอย่างอื่น แม้ว่าแอลกอฮอล์อาจทำให้คุณรู้สึกอุ่นขึ้น แต่จริงๆ แล้ว อุณหภูมิของร่างกายคุณลดลงและทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงหากคุณเสี่ยงภัยในอากาศหนาว ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

จากผลการศึกษาร่วมกันที่จัดทำโดย Thermal Physiology and the Medicine Division สถาบันวิจัยเวชศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งกองทัพสหรัฐฯ ระบุว่า แอลกอฮอล์สามารถลดอุณหภูมิแกนกลางของร่างกายและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติในระหว่างการสัมผัสอากาศเย็น

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเป็นภาวะทางการแพทย์ขั้นรุนแรงที่ร่างกายสูญเสียความร้อนก่อนที่จะสร้างมันขึ้นมา ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายต่ำจนเป็นอันตราย ในขณะที่อุณหภูมิร่างกายปกติอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียส อุณหภูมิร่างกายของบุคคลที่มีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติจะลดลงเหลือต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียส อาการทั่วไป ได้แก่ ตัวสั่น หายใจช้า พูดไม่ชัด ผิวหนังเย็น และเหนื่อยล้า

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากมักเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติและสภาวะอื่นๆ ที่เชื่อมโยงกับสภาพอากาศหนาวเย็นสุดขั้ว ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลทางจิตใจและพฤติกรรม ซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถของบุคคลในการรับรู้ถึงความหนาวเย็นได้อย่างถูกต้อง ดังนั้น กรณีของผู้ที่ต้องจำนนต่อภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหลังจากดื่มหนักและหมดสติไปนอกบ้านจึงมักมีรายงานในพื้นที่ที่มีอากาศหนาวจัด

ตามรายงานของ American Association of Family Physicians การศึกษาย้อนหลังในปี 2547 พบว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีความสัมพันธ์กับร้อยละ 68 ของกรณีภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติโดยไม่ได้ตั้งใจ

แอลกอฮอล์ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายของคุณได้อย่างไร?

แอลกอฮอล์เป็นตัวขยายหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่าจะทำให้หลอดเลือดคลายตัวและขยายหรือเปิดออก ดังนั้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณเลือดที่นำเข้าสู่ผิวจะเพิ่มขึ้น ส่งผลให้คุณรู้สึกอุ่นขึ้น นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้คนที่มึนเมาดูหน้าแดง

เมื่อร่างกายเริ่มเชื่อว่าร่างกายอบอุ่น คุณก็จะเริ่มมีเหงื่อออกด้วย ซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่ลดอุณหภูมิร่างกายโดยรวมโดยอัตโนมัติ การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากอาจส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการตรวจหาความหนาวเย็นได้อย่างเหมาะสม ซึ่งจะช่วยป้องกันคุณจากการถูกความเย็นจัดและอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการดื่มในระดับปานกลางในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศอบอุ่นไม่ส่งผลต่ออุณหภูมิแกนกลางของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ

คลื่นเย็นคืออะไรและการคาดการณ์ของ IMD คืออะไร?

ในการคาดการณ์เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา ไอเอ็มดีกล่าวว่าอุณหภูมิต่ำสุดจะสูงขึ้นในพื้นที่ราบทางเหนือของอินเดีย รวมถึงในรัฐปัญจาบ รัฐหรยาณา เดลี อุตตรประเทศ และรัฐราชสถานตอนเหนือ จนถึงวันอาทิตย์ ก่อนอุณหภูมิจะลดลง 3 ถึง 5 องศาเซลเซียส

ข้อมูลจาก IMD ระบุว่า ลมตะวันตกเฉียงเหนือที่พัดมาจากบริเวณเทือกเขาหิมาลัยทางตะวันตกจะทำให้เกิดคลื่นลมหนาวหรือคลื่นเย็นรุนแรงในหลายพื้นที่ของกรุงเดลี ปัญจาบ รัฐหรยาณา และจัณฑีครห์ ตั้งแต่วันจันทร์เป็นต้นไป

คลื่นความเย็นเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิต่ำสุดลดลงเหลือ 10 องศาเซลเซียสหรือน้อยกว่าและออกจากอุณหภูมิปกติ 4.5 องศาเซลเซียสหรือต่ำกว่า ในสภาวะคลื่นเย็นจัด อุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 6.5 องศาหรือต่ำกว่า เดลีได้บันทึกวันที่คลื่นเย็นห้าวันในเดือนนี้

อุณหภูมิสูงสุดคาดว่าจะลดลง 3 ถึง 5 องศาเซลเซียสหลังจากวันที่ 28 ธันวาคม คาดการณ์ปริมาณน้ำฝนและหิมะในรัฐชัมมูและแคชเมียร์ หิมาจัลประเทศ และอุตตราขั ณ ฑ์ภายใต้อิทธิพลของความวุ่นวายทางตะวันตกระหว่างวันอาทิตย์ถึงวันจันทร์

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: