Ashton Kutcher เปิดใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก 12 ปอนด์ขณะฝึกซ้อมมาราธอน เผยปฏิกิริยาของภรรยา Mila Kunis
ใส่ทำงาน. แอชตันคุชเชอร์ เปิดเผยว่าเขาสูญเสีย 12 ปอนด์ตั้งแต่เขา เริ่มการฝึกสำหรับ 2022 TCS New York City Marathon
“การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ใหญ่ที่สุดคือการถ่ายโอนมวลกล้ามเนื้อจากร่างกายส่วนบนไปยังส่วนล่าง ฉันลดน้ำหนักได้ประมาณ 12 ปอนด์” นักแสดงวัย 44 ปีบอก ความบันเทิงคืนนี้ ในวันจันทร์ที่ 29 สิงหาคม เวลา เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่ง . 'ภรรยาของผม [ มิลา คูนิส ] ได้รับการสนับสนุนอย่างดีเยี่ยม”
Kutcher ใคร แชร์ลูกสาว Wyatt, 7, และลูกชาย Dimitri, 5, Kunis วัย 39 ปี ตั้งข้อสังเกตว่าเขาได้เรียนรู้บทเรียนที่สำคัญบางอย่างผ่านระบบการออกกำลังกายที่เข้มข้น “การล้อมรอบตัวเองด้วยระบบสนับสนุนทำให้เรื่องยากๆ ง่ายขึ้นมาก” เขากล่าวเสริม “การตั้งจังหวะที่คุณสามารถรักษาไว้ได้นั้นไม่เหมือนกับการทำงานหนักเท่าที่คุณจะทำได้”
ตามคำบอกเล่าของชาวไอโอวา คนที่เขารัก ยังคงเป็นกำลังใจสำคัญต่อไป เสริมว่า 'พื้นฐานของฉัน 'ทำไม' ลงมาเพื่อออกจากชีวิตได้ดีกว่าที่ฉันได้รับ แรงจูงใจประจำวันของฉันคือลูกๆ และครอบครัวของฉัน”
ดิ เพิ่งแต่งงาน สตาร์อธิบายก่อนหน้านี้ว่าเขาเข้าร่วมการวิ่งมาราธอนเดือนพฤศจิกายน เพื่อเป็นช่องทางในการหาเงินและให้ความรู้แก่ธอร์น . องค์กรมุ่งมั่นที่จะยุติการค้ามนุษย์ทางเพศกับเด็กและการแสวงประโยชน์ทางเพศจากเด็ก
“ทุกย่างก้าวที่เราทำคือการพิจารณาสร้างผลลัพธ์ที่สามารถปรับขนาดได้ ซึ่งช่วยให้เด็กๆ มีชีวิตที่พวกเขาสามารถเป็นเด็กได้” Kutcher กล่าวเมื่อวันจันทร์ “การวิ่งมาราธอนเป็นโอกาสในการยกระดับสำหรับงานที่เราทำกับ Thorn มาเป็นเวลากว่าทศวรรษ โอกาสที่จะแสดงให้คนที่ทำงานอย่างหนักเพื่อทำให้วิสัยทัศน์ของเราเป็นจริง ว่าฉันอยู่ในนั้นกับพวกเขาและเต็มใจที่จะไปสู่ไมล์สุดท้าย”
งานการกุศลล่าสุดของผู้ประกอบการเกิดขึ้นหลังจากที่เขาเพิ่งเปิดเผยว่าเขา ถูกทิ้งให้ล้มป่วยเมื่อเขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่หาได้ยาก
“เหมือนเมื่อสองปีที่แล้ว ฉันมี vasculitis รูปแบบแปลก ๆ ที่หายากมาก เช่น ทำให้การมองเห็นของฉันหายไป มันทำให้การได้ยินของฉันหายไป มันทำให้สมดุลย์ทั้งหมดของฉัน” เขาอธิบายในตอนหนึ่งของ วิ่งอย่างบ้าคลั่งกับ Bear Grylls: The Challenge เมื่อต้นเดือนนี้ “คุณไม่เห็นคุณค่าของมันจริงๆ จนกว่ามันจะหายไป กว่าเธอจะจากไป 'ไม่รู้ว่าจะได้เจออีกหรือเปล่า ไม่รู้ว่าจะได้ฟังอีกหรือเปล่าก็ไม่รู้ จะได้กลับมาเดินได้อีกครั้ง'”
ในขณะนั้น Kutcher กล่าวว่าเขา เป็น “โชคดีที่มีชีวิตอยู่” ตามความหวาดกลัวต่อสุขภาพ . “นาทีที่คุณเริ่มมองว่าอุปสรรคเป็นสิ่งที่สร้างมาเพื่อคุณ ให้สิ่งที่คุณต้องการ จากนั้นชีวิตก็เริ่มสนุกใช่ไหม” เขาพูดว่า. “คุณเริ่มท่องเหนือปัญหาของคุณแทนที่จะอยู่ใต้ปัญหาเหล่านั้น”
หลังจากออกอากาศไปไม่นาน Kutcher ชี้แจงว่า “หายดีแล้ว” จากโรคภัยไข้เจ็บ . “ใช่ ฉันเป็นโรคหลอดเลือดอักเสบที่หายากเมื่อ 3 ปีที่แล้ว (แพ้ภูมิตัวเอง) มีปัญหาการได้ยิน การมองเห็น ปัญหาการทรงตัวอยู่บ้าง ฉันหายดีแล้ว ทั้งหมดดี. ก้าวต่อไป” เขาทวีตในเดือนสิงหาคม
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
